ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา มีสถิติที่น่ากังวลปรากฏขึ้นทั่วโลก นั่นคือกลุ่มคนที่เกิดหลังปี 1995 หรือ "Gen Z" มีแนวโน้มเผชิญกับภาวะซึมเศร้า...

เทคนิคการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์เพื่อกระชับความสัมพันธภาพกับคนรักหรือคนใกล้ชิด หลายครั้ง คุณพ่อ คุณแม่ คุณครู คุณหัวหน้า คุณลูกน้อง...